如何巧妙地戴上泳帽?戴泳帽的关键在于分步操作和调整手法，尤其要注意头发整理和帽檐贴合度。以头发较长者为例，先用皮筋扎紧发根后再盘成丸子头会更利落。戴帽时双手撑开泳帽前端，先套住前额发际线，顺势向后脑勺方向拉伸，确保边缘完全包裹耳尖及耳后区域，像覆盖头盔般均匀延展。若出现局部紧绷，可用指尖轻轻按压帽...