小孩增高海马汤如何煲将肉类、海马、所有药材、姜片放入炖盅或砂锅，加清水没过食材（约4碗水）。隔水炖煮：炖盅加盖，外层加水，大火煮沸后转小火慢炖5-3小时（时间越长汤越浓）。 若用砂锅直接炖，需小火煲2小时以上。调味出锅：最后加少许盐调味，撇去浮油即可。所需材料：田七6克、一对海马、选用童子鸡一只，...