转山咖啡，旋转咖啡
云南节庆活动有哪些?史上zui全云南各地节庆时间表!
1、日：沧源佤族摸你黑狂欢节。10日：澄江立夏节，有唱滇戏、耍龙等活动。21日：大理蝴蝶会，观赏蝴蝶奇观。29日至31日：大理白族狂欢节绕三灵。六月：9日至12日：香格里拉五月端阳赛马节，有赛马、马术表演等活动。12日：元江芒果旅游文化节，品尝芒果。七月：16日：楚雄姚安荷花节，持续3个月。
2、木脑纵歌是景颇族的传统节日，时间为农历五月十五至十六，地点在陇川和芒市。人们在这里唱歌跳舞，敬献米酒，庆祝丰收和祈福。农历四月十三至十五，大理会举办绕三灵节，这是一个融合了宗教祭祀活动和郊游的节日，人们在这里尽情地唱歌，享受自然的馈赠。
3、位于昆明的云南民族村计划于4月12日至16日举办泼水节活动，为游客带来水上走秀、洒水祝福、风情歌舞、玩水夺标等原汁原味的民俗体验。云南各地泼水节时间表 昆明 位于昆明的云南民族村计划于4月12日至16日举办泼水节活动，为游客带来水上走秀、洒水祝福、风情歌舞、玩水夺标等原汁原味的民俗体验。
4、【石林】除了斗牛还有女子摔跤比赛 时间：8月4日至6日 地点：县城文体中心、西街口、长湖等地点 ★玩场推荐 今年火把节期间，可以到石林体验取火仪式、火把狂欢、斗牛大赛、彝族摔跤，品尝当地美食等丰富多彩的20余项具有浓郁民族风情等活动。 8月4日：再现原生态的祭火仪式。
冈仁波齐山的准备清单
纯干货| 西藏冈仁波齐转山准备清单 衣物 夏装（拉萨）：在拉萨时，基本可穿着夏装，但早晚需添加一个轻薄的外套以应对温差。秋冬款衣物（转山）：转山时应按照秋冬款准备衣物，防风保暖冲锋衣（带加绒）是必备之选。
转山需要准备的装备（冈仁波齐转山）：登山鞋或徒步鞋：选择高帮防水款式，确保脚部在徒步过程中的舒适与安全。新鞋需要磨合，不建议直接穿着新鞋转山，以防脚部不适。背包：建议选择30L左右的背包，便于携带所需物品，同时不会过于沉重。
帐篷，必备。尤其是马年去转山，或是旅行旺季（5-9月）则一定要带。睡袋、防潮垫，必备。如果你自信能够承受当地寺庙旅馆的卫生条件，就带一个普通的棉睡袋，到时候再盖上当地的被子。如果计划野营，在8月，750克左右的羽绒睡袋比较惬意，再早或再晚则要更保暖一些的。
年夏季（6月、7月和8月）大背包（旅行箱）和防雨罩，随身小背包，羽绒睡袋（推荐，有些地方条件不是很好，天冷还需要），头灯（手电筒），厚突击服（可拆的最好），登山鞋，速干衣，抓绒衣服，一次性内衣，短袖长袖带2~3套零钱，多双厚底棉袜。身份证、特殊证件（教师证/军官证/导游证等。
住宿：塔钦是冈仁波齐山脚下的一个小村庄，有各种住宿选择，从简陋的帐篷到较好的宾馆（如冈底斯宾馆）都有。建议自带羽绒睡袋，温标不低于0度。餐饮：沿途的一些寺庙会提供住宿和饮食，但价格略贵。建议随身携带一些高热量食物和能量饮料。美食推荐包括晋兰夏河蹄筋、炸灌肺、甜茶等。
垭口:听徐俐讲梅里转山的故事内容简介
1、《垭口：听徐俐讲梅里转山的故事》内容简介如下：起点与动机：该书以咖啡厅老板乔阳的转山念头为引子，引出徐俐夫妇在知天命之年，决定暂时脱离现代化的工作环境，踏上转山之旅，寻求生活与生命的深层意义。旅程与挑战：徐俐夫妇在13天的艰苦、危险旅程中，体验了几乎与世隔绝的生活。
2、《垭口：听徐俐讲梅里转山的故事》这本书以咖啡厅老板乔阳的转山念头为起点，讲述了徐俐夫妇如何在知天命之年，脱离开现代化的工作环境，坚定地走上了转山之路，以求体会生活与生命的意义。徐俐夫妇，已近知天命之年，他们没有强烈的信仰，却在艰苦、危险的13天里，体验了几乎与世隔绝的生活。
3、内容预览：按照出版计划，出版社继续延续了我的讲故事系列，封面上标注了“听徐俐讲转山的故事”，其实这本书是我与我家先生合写的，因为这是我们两人的一次共同经历。
