男女泡脚包自制,怎么自己做泡脚药包 泡脚汤制作方法1、泡脚汤的制作方法如下:准备药材包:使用纱布或棉布缝制一个小布包,用于装药材。根据年龄和性别选择药材:60岁以上老人:选择生姜两片,花椒一小把。青壮年男女:选择艾叶一把,赤芍十片。女性:可以选择草红花一撮,丁香一把。通用配方:也可以将六种药材全用,根据个人体质和需求调整。2、制作扶...