适合早上做运动(适宜早上的运动) 早上做什么运动最好1、早上起床适合做的运动有以下几种:简单的站立与远眺:洗漱完毕后,面向南方站立,双足与肩等宽,上身放松,下身微微下蹲,足趾轻轻抓地,双目远眺,有助于提神醒脑。2、早上适合做晨操、慢跑等等锻炼身体。晨操:早上趁太阳刚出来,穿上运动服,可以在小区里做简单的晨操,比如抬腿运动。可以做广...
大车跳绳(跳绳车轮跳教学视频) 解决下列数学问题,全答了,又有对的,加50分。下午16:00之前答。_百度知...1、由于王岩总共答了32道题,所以有x+y=32。再根据得分规则,做对一道得6分,做错一道倒扣2分,且王岩最后总得分为0,可以得到方程6x2y=0。联立这两个方程,我们可以得到x和y的比值为1:3,即每做对1道题,就...