时尚包书膜？ 包书膜什么牌子合格？
保鲜膜包书多年后会跟书粘在一起吗不会粘在一起。书存在保鲜膜里，能起到很好的保护作用。具体来说保鲜膜把书包起来，可以防潮防虫防湿。同还能防氧化，这样书能够保持崭新，不会被磨破之类的。运输也好，存放也好，都能保证书的整洁打开跟新的一样。保鲜膜主要是隔绝了外边的空气呀，水分啊，杂志啊，污染啊，油渍啊等等...
运动前垫毛巾还运动后？ 三层冰箱最下层不结冻？
是运动前热敷好,还是运动后在运动前进行局部热敷，可以增强肌肉的延展性，减轻疼痛，为接下的运动做好准备。每次热敷15～20分钟为宜。但是需要注意的是，高热、化脓性炎症、结核性疾病、肿瘤，出血倾向者，以及热敷部位皮肤破损者，禁止热敷。一般考虑就是晚上为好，基本热敷后就休息，你的情况不清楚是哪个部位需要...