一岁以上宝宝辅食调味（一岁宝宝辅食调味料有哪些）
宝宝辅食做法蒸菜合集
娃娃菜、鸡腿。 鸡腿去骨切丁、鸡腿肉加淀粉、辅食油、宝宝酱油腌制十五分钟。娃娃菜洗干净切碎放碗底，铺上鸡腿肉冷水上锅蒸20分钟。 山药肉饼蒸蛋 里脊肉、山药、鸡、葱、姜、水。 山药、里脊肉剁碎、加淀粉、葱姜水、宝宝酱油顺时针视样均匀。
排骨洗净加入玉米淀粉、宝宝酱油和葱姜抓匀腌制30分钟。红薯切成小块铺在蒸碗里。小米沥干水分后，排骨裹上一层小米放在红薯，冷水上锅蒸40分钟。出锅后滴几滴核桃油即可。白菜酿肉丸 食材：白菜、猪里脊、香菇。做法：香菇焯水，和猪肉一起打成肉泥，加一勺玉米淀粉搅拌上劲。
蒸制方法 将牛肉与蔬菜混合，加少量水或高汤（如无盐骨汤）保持湿润。 冷水上锅，中火蒸15-20分钟，确保彻底熟透。调味建议 1岁以下不加盐，可滴1-2滴亚麻籽油或核桃油增加香味。 大月龄宝宝可加少量洋葱碎（蒸后挑出）去腥。
蒸锅加水烧开后放入鸡翅，大火蒸15分钟至熟透。鸡翅肉质鲜嫩，无需长时间蒸制。调味处理蒸好后倒掉盘中汤汁，挑去姜丝。若宝宝辅食未加盐，可直接撕成小片喂食。若已添加盐，可淋上2~3克低盐宝宝酱油，用勺子抹匀，再撒香葱碎增香。
我们应该先将生鸡蛋打进碗中，再添加少许的盐和温开水打撒。随后过虑掉白沫子以后就可以将生鸡蛋遮住放进蒸锅中，蒸上十分钟就好啦，那样生鸡蛋尝起来也嫩嫩的，最终添加芝麻油和香菜等配料。蒸鸡蛋羹合适做为宝宝辅食，作法十分简单。
12M+辅食养胃山药小鱼面
山药去皮切块上锅蒸熟压成泥，加入面粉搅拌成絮状揉成面团，盖保鲜膜静置20分钟。 面团用辅食剪沿着边缘剪成条状，撒点干粉防粘连。 锅中刷牛油果油倒入蛋液炒散盛出，再起锅倒入番茄炒出汁，加适量清水煮开。 倒入小鱼面，煮至浮起放入鸡蛋和青菜煮至汤浓稠即可出锅～ tips ： 揉面干了或硬了自己调整水和面粉。
10M+宝宝辅食豆角牛肉焖饭
1、①土豆、豆角、牛肉切碎备用，牛肉用辅食油、玉米淀粉腌制。 ②锅中倒油爆香葱花，再放入牛肉翻炒断生，再倒入土豆、豆角翻炒断生。 ③胚芽米、土豆、牛肉、豆角一起放入电炖锅。 ④加水没过食材焖煮1个小时即可。 tips ： 食材大小软烂程度根据自己宝宝咀嚼情况来处理。
