哈密瓜椰子肉？ 椰奶哈密瓜？
含蛋白质的水果有哪些金橘：每100克金橘至少含有9克蛋白质，同时富含维生素A、B和C，以及omega-3和omega-6脂肪酸。 百香果：每100克百香果至少含有5克蛋白质。这种水果还提供纤维和维生素C，有助于提高新陈代谢和增强免疫力。杏干和番石榴同样富含蛋白质。每100克杏干粉含4克蛋白质，而每...
奶奶吃荔枝，老人吃荔枝有什么坏处
荔枝可以熬鱼吗?我奶奶听说吃了可以明目的,可她有糖尿病!糖尿病患者不建议吃荔枝。以下是具体原因及建议：荔枝含糖量高：荔枝属于高升糖指数的水果，含糖量比较高。如果糖尿病患者摄入过多的荔枝，会引起血糖的飙升，不利于糖尿病患者血糖的长期控制。推荐低升糖指数水果：对于糖尿病患者，建议选用低升糖指数的水果，...