游泳帽带久变黑？ 游泳帽发黄了怎么办？
泳池的水会让头发白么
1、游泳池的水里面会有漂白成分之类的，会使头发出现分叉干枯失去色泽变白。如果要游泳，请带上游泳帽。游泳池里的水要消毒，会使用液氯或漂白粉，然而这两种物质都属强氧化剂，游泳后如果不及时洗头发的话，容易对头发造成严重的损伤作用，不仅会使头发失去光泽变白，并且还会使头发变得又黄又脆弱。
2、游泳池中的化学物质，尤其是氯，可能会导致染发褪色或改变染发颜色。这主要是因为氯具有漂白和去除颜色的性质。然而，在游泳池中的影响程度会因多种因素而有所不同： 颜色持久性：染发颜色的持久性因品牌和染发方法而异。
3、游泳池的环境好坏对人的健康有直接影响，环境不良会对我们的头发、皮肤和眼睛造成一定伤害。一般会出现皮肤、头发干燥，眼睛发红、发痒，足癣和皮肤过敏的问题。泳池消毒液是保持泳池清洁的重要物质，它的主要成分为次氯酸，会损伤皮肤和皮脂及毛发，使真皮层干燥脱水。所以一般人游泳后会出现皮肤、头发干燥。
晚上游泳为什么会变黑?
游泳后皮肤变黑的主要原因是长时间暴露于水中的紫外线辐射，尽管水中的紫外线强度相对较低。以下是具体原因及建议：水中紫外线辐射：尽管水分子具有折射和吸收紫外线的能力，使得皮肤在水中受到的紫外线辐射相对较少，但长时间的暴露仍然可能导致皮肤变黑。
游泳时内分泌促进黑色素形成，导致变黑。室内泳池可分两种：一种是地上室内泳池，另一种是地下室内泳池。地上室内泳池有窗户采光，白天大多通过窗户自然采光，自然光中也含有紫外线，皮肤经常暴露于紫外线中便会逐渐黑化。
游泳的时候最容易晒黑了，因为在水中，水面会反射太阳光，使皮肤接受更大剂量的紫外线，所以更容易被晒黑。海边游泳更易晒黑，因为海水白天会大量吸收紫外线，天黑了就会释放出来，这时去游泳同样会吸收紫外线，也会对皮肤有伤害。
每天游泳怎么保护头发
1、搭配护发素或发膜除氯后需及时补充头发营养。选择含水解蛋白、角鲨烷等成分的护发产品，修复毛鳞片并锁住水分。每周1-2次使用发膜，涂抹后用热毛巾包裹10分钟，效果更佳。游泳前防护下水前可涂抹少量护发精油（如椰子油、摩洛哥坚果油），形成保护膜减少氯吸附。但需注意用量，避免头发油腻或堵塞泳池过滤系统。
2、其实，游泳最安全的保护头发的一个方法就是戴泳帽。先用干净的水冲洗头发，然后抹上护发素，最后戴上泳帽，这样三重保护应该是对头发最高级别的保护了。利用发饰防止头发伤害 如果不是很喜欢带泳帽，可以选择一条丝巾系在头上，这样既时尚又能抵挡紫外线的伤害。
3、选用温和洗发水：洗头时选用碱性尽可能小的温和洗发水，之后使用护发素进一步保护头发。饮食调理：增加蛋白质摄入：游泳期间常吃黑小豆、玉米等含植物蛋白较高的食物，有助于保护头发的光泽。补充维生素E：多吃莴苣、卷心菜、花菜等富含维生素E的蔬菜，对头发健康有益。
4、首先，在游泳前应采取一系列预防措施。这包括使用干净的水冲洗头发，涂抹适量的护发素，并戴上泳帽。对于长发女性，建议将头发编成麻花辫并盘好，再将其塞进泳帽里。此外，可以在露出泳帽的头发边沿涂抹一些抗紫外线的发胶，以增加额外的保护。其次，在下水前再次冲洗头发至关重要。
学游泳都要带什么东西
初学游泳的人需要准备游泳衣、游泳圈和眼镜等装备。游泳衣是游泳时最基础的装备，选择合适的泳衣可以提高游泳时的舒适度和效率。游泳圈对于初学者来说非常重要，它能够帮助你保持浮力，减轻身体负担，提高学习游泳的安全性。眼镜则能帮助你在水中保持清晰的视野，避免因水中的杂物而造成的眼睛不适。
学游泳要准备的东西如下：游泳衣：选择一套适合自己的合适的泳衣，可以是比基尼、一整套泳衣或者配合泳衣的泳裤等。可以根据自己的喜好选择颜色和款式。游泳镜：游泳镜能够帮助你在水中看清的东西，同时还能保护你的眼睛免受水中化学物质的影响。
准备合身的游泳衣裤：游泳衣裤必须合身，如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。
泳镜：选择密封性和防雾性较好的泳镜，如果眼睛近视的话可以选择购买带有度数泳镜。游泳时带上泳镜可以在水下看的更加清晰，并且还能一定程度防止水中的细菌进入到眼睛中。
游泳衣裤：男性通常穿着泳裤，上身赤裸，也有少数人裸体游泳；女性通常穿泳衣。泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。泳镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。耳塞：在游泳时水流入耳朵是难以避免的。
